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Pause

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Pacing-Pause: Warum ich bis 18. September leiser werde
Pause

Pacing-Pause: Warum ich bis 18. September leiser werde

Die letzten Wochen waren intensiv – und sie haben mir viel abverlangt. Da war die Veröffentlichung meines Songs „Unsichtbar“ zum Severe ME Awareness Day. Ein Projekt, das mir sehr am Herzen liegt. Entstanden in kleinen Etappen, mit vielen Pausen dazwischen – und trotzdem so aufregend, dass es meine Kräfte fast überstiegen hat.
28. Aug. 2025 2 min read
Umzugspause und Pacing-Priorität
Pause

Umzugspause und Pacing-Priorität

In ein paar Wochen wird unser Umzug stattfinden. Und jeder, der einmal einen Umzug mitgemacht hat weiß, wie anstrengend dies schon unter "normalen" Bedingungen ist. Für mich ist es eine maximal herausfordernde Zeit! Und daher stelle ich meinen Perfektionismus sowie den Wunsch alles unter Kontrolle zu haben hinten
4. Mai 2025 1 min read
Der Tag ist viel zu kurz!
Pacing

Der Tag ist viel zu kurz!

Wenn ich daran zurückdenke, wie es noch vor ein paar Jahren war, kann ich kaum glauben, was alles in so einen Tag hineingepasst hat! Morgens vor dem Frühstück noch eine 3km-Runde joggen, dann Duschen, Frühstücken und ab zur Arbeit. In der Mittagspause mit den Kollegen beim Italiener was essen und
24. Sep. 2024 2 min read
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